Всем привет! В этом видео покажу свою тренировку с блином от штанги, продемонстрирую варианты упражнений.
Также покажу, как можно по-разному прыгать со скакалкой.
Иллюстрация в
анонсе: freepik с сайта ru.freepik.com
Читайте новости о жизни города в социальных сетях - подпишитесь, чтобы ничего не пропустить!
“Вечерний Краснотурьинск” есть везде: во “Вконтакте”, в “Одноклассниках”, в Телеграм, в Дзене и Тиктоке. Присоединяйся!
Добавляйте нас в избранные источники в сервисах Новости и Гугл Новости