Завтра в Школе для пациентов с избыточной массой тела и ожирением стартуют занятия новой группы

18 июня в филиале городской поликлиники (ул. Попова, 78) начнутся занятия очередной группы "Школы для пациентов с избыточной массой тела и ожирением".

Программа направлена на помощь жителям в нормализации веса под руководством специалистов, сообщает пресс-служба Краснотурьинской городской больницы. 
Занятия проводит фельдшер кабинета профилактики и ЗОЖ Светлана Иванова. Как отмечает специалист, ключевым компонентом успешного снижения веса является грамотно подобранная физическая нагрузка. На встречах участники:

• оценят свой текущий уровень активности
• составят индивидуальный план увеличения нагрузок
• получат рекомендации по выбору безопасных упражнений

Программа включает два занятия с недельным интервалом, на которых рассматриваются:

• принципы правильного питания
• методы повышения физической активности
• другие аспекты безопасного похудения

Посетить бесплатные занятия могут все желающие старше 18 лет. Запись по телефону: (34384) 6-21-21 или через участкового терапевта. Занятия проходят по средам с 13.00 до 15.00 в актовом зале поликлинического филиала.
Напомним, ранее мы писали, что в Краснотурьинске растет число горожан, страдающих ожирением.